Les actualités du Comptoir Diététique » Petit-déjeuner

Vous avez déjà entendu milles fois qu’il faut arrêter de manger là où s’arrête la faim et qu’il ne faut pas dépasser son seuil de satiété.  Cependant vous avez toujours un...

 , , ,  |  , , , , , , , , , , ,


Aujourd’hui nous allons parler organisation et planification des repas du quotidien. Quels sont les intérêts d’organiser les menus  de la semaine ? S’éviter une charge mentale supplémentaire et la fameuse question...

 , , , ,  |  , , , , , , ,


1-3 sur 3 actualités