Les actualités du Comptoir Diététique

Maigrir sans régime ? Maigrir et se sentir bien dans sa peau ne riment pas forcément avec régime, privation et frustration. Et pourtant, chiffres étonnants : 74 % des français ont...

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Qu'est-ce que la cellulite ? Notre peau est constituée de cellules graisseuses que l'on appelle adipocytes ou cellules adipeuses. La cellulite apparait lorsque ces cellules sont saturées. La peau perd en...

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Comment lutter contre les virus de l'hiver en cette période de crise sanitaire ? Voici quelques conseils pour renforcer votre système immunitaire et éviter de tomber malade. Notre organisme a besoin...


INGREDIENTS : 400g Saumon(filet ou pavé) 1Belle mangue 1Citron vert 6cuil. à soupe Huile d’olive Brins de ciboulette(un peu) Fleur de sel Poivre ETAPES : 1- Taillez en petits dés le...


Lors du 1er confinement, les Français ont pris en moyenne 2.5 kg ! Alors cette fois-ci, on se confine HEALTHY ! Vos centres Le Comptoir Diététique continuent à vous accueillir et...


VRAI ! Le miel est l'édulcorant le plus naturel. De plus, il a de nombreuses vertus : il fournit des antioxydants, de la vitamine E et de la vitamine C, et...

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Le thé vert : qu’est-ce que c’est ? Le thé vert est un ensemble de feuilles dont l’origine est commune aux autres thés : le Camellia Sinensis. Le thé vert, lui...


Vous avez décidé de perdre du poids ou de rééquilibrer votre alimentation et vous ne savez pas vers qui vous tourner ? Diététicien ou Nutritionniste ? On vous dit tout !...

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